Первый секс всегда окружали особое внимание и таинство, а в разных культурах – еще и различные обряды и ритуалы. Сегодня потеря девственности все еще окутана мифами и стигмой в том числе и в нашем обществе. В этом материале мы разберем основные из них.

Первый секс всегда сопровождается болью и кровью?

Миф: При первом проникновении неизбежны сильная боль и обильное кровотечение.

Реальность: Наличие боли и кровотечения зависит от множества факторов: доверия к партнёру, эмоциональной готовности, длительности прелюдии, уровня возбуждения и анатомических особенностей. Если оба партнера расслаблены, боль либо отсутствует, либо ощущается как легкий дискомфорт. Обильное кровотечение у девушки — не норма.

Нет крови = нет девственности у девушки?

Миф: Отсутствие кровотечения при первом половом акте доказывает, что девушка ранее имела сексуальный опыт.

Реальность: Наличие крови на простыне — один из видов “теста” на девственность, используемый во многих культурах, но основан он на лжи. Девственая плева (гимен) — это эластичная слизистая оболочка, частично закрывающая вход во влагалище. У разных девушек ее строение индивидуально: она может растягиваться при занятиях спортом, езде на велосипеде или верхом, а также во время полового акта.

Вопреки распространенному мнению, плеву невозможно «порвать»: изначально в ней имеется отверстие, которое способно растягиваться и сужаться. Если бы плева была полностью закрытой, женский организм не смог бы нормально менструировать, выделяя кровь. У некоторых девушек гимен отсутствует с рождения.

Девственная плева бескровна, что означает, что не у всех женщин при самом первом половом акте может начаться кровотечение. Обильного кровотечения быть не должно, ровно также как и боли в пенисе. 

Потеря девственности ощущается физически?

Миф: Потеря девственности — это момент, который можно почувствовать физически во время секса или мастурбации.

Реальность: Это убеждение основано на мифе о том, что девственная плева — это мембрана, полностью закрывающая вход во влагалище, и, как следствие, барьер похожий на батут, который может быть порван во время первого полового акта с проникновением. Однако в реальности она не создает подобных ощущений.

Стоит помнить, что девственность — это социальный конструкт. В медицине не существует её точного определения, кроме словарного — «состояние, при котором не было полового акта». Единственный способ узнать, был ли у человека сексуальный опыт, — это спросить его.

Если я гей или лесбиянка, значит ли это, что я навсегда останусь девственником/цей?

Миф: У меня не было проникновения, значит ли это, что я останусь вечным девственником/цей?

Реальность: Часто под первым сексом понимается исключительно вагинальный половой акт. Однако, как уже было сказано, девственность — это скорее личное ощущение, чем медицинский факт. Для кого-то первым сексуальным опытом может быть любой другой вид интимной близости. 

Во время первого секса нельзя забеременеть?

Миф: От одного полового акта, тем более у девственницы, ничего не произойдёт.

Реальность: Риск зачатия существует с любого первого незащищенного контакта. Способность к деторождению появляется в период полового созревания, а не после первого секса. Лучшей защитой от нежелательной беременности является презерватив. 

Можно ли заразиться инфекцией, передающейся половым путём (ИППП)?

Миф: Риск заражения ИППП отсутствует при первом сексе.

Реальность: Инфекции (например, гонорея, хламидиоз, ВИЧ, ВПЧ и другие) могут передаваться при любом незащищенном половом контакте, если один из партнёров инфицирован. Поэтому важно предохраняться не только от нежелательной беременности. Самыми эффективными методами контрацепции от ИППП являются презервативы.

Партнер не хочет предохраняться что делать?

По данным ВОЗ, ежедневно регистрируется более одного миллиона случаев заражения инфекциями, передающимися половым путем. Поэтому важно научиться говорить «нет» партнерам, которым «неудобно с презервативом» и пересматривать их отношение к вашему здоровью.

Перед переходом на другие методы контрацепции важно убедиться в отсутствии всех половых инфекций и гепатитов, сдав анализ крови и мазок у обоих партнеров. 

Гарантирует ли первый секс оргазм?

Миф: Первый опыт обязательно должен привести к кульминации.

Реальность: Оргазм по американскому словарю Merriam-Webster определяется как «быстрое и приятное снятие нервно-мышечного напряжения на пике сексуального возбуждения, которое обычно сопровождается выделением спермы у мужчин и вагинальными сокращениями у женщин». Оргазм зависит от множества факторов — физиологических, эмоциональных, психологических. Его отсутствие во время первого опыта — это нормально и не говорит о неудаче.

Определяет ли первый опыт будущую сексуальную жизнь?

Миф: Если первый раз был неудачным, это навсегда испортит интимную жизнь.

Реальность: Первый секс — важный, но не судьбоносный момент. Однако, занятие сексом впервые действительно может привести к тревожным мыслям. Сексуальные предпочтения формируются со временем, а опыт помогает лучше понимать себя и партнёра. Главное — прислушиваться к своим ощущениям и не поддаваться завышенным ожиданиям.

Все дело в технике?

Миф: Самое важное — знание и выполнение сексуальных техник.

Реальность: Гораздо важнее — умение общаться с партнёром, обсуждать желания и границы.

Как сделать первый секс комфортным?

Чтобы интимный опыт был максимально приятным и безопасным, важно:

• Воздержаться от получения данного опыта под чужим давлением и/или в состоянии любого вида опьянения/аффекта. Ваш партнер тоже должен быть в трезвом состоянии и не находиться под давлением. Также нужно отказаться от интима, если у вас/вашего партнера есть сомнения по поводу обоюдной психологической готовности и/или уверенности в желании заняться сексом. 
• Общаться с партнером, заранее обсудить предпочтения и границы друг друга.
• Не торопиться и уделить внимание прелюдии.
• Использовать адекватную контрацепцию.
• Прислушиваться к своим ощущениям и не бояться говорить «нет».
• Главное — помнить, что первый секс (как и любой другой) должен быть осознанным, обоюдно добровольным, безопасным и комфортным для обоих партнёров.

Отказ от идеализированных представлений помогает воспринимать интимную близость как естественный процесс познания себя и партнёра, а не как судьбоносное событие. Каждый опыт уникален, и главное — чтобы он был безопасным, осознанным и комфортным. Это не только залог физического благополучия, но и основа доверительных отношений.