«Зумеры не слабее»: психолог ответил на громкое заявление Ашимбаева
Вячеслав ЛегконогихПосле заявления председателя Сената Маулена Ашимбаева о психологических трудностях зумеров в обществе вновь заговорили о ментальном здоровье молодежи. Психолог Дербисали Тукеев в разговоре с Youth.kz поддержал идею создания системы психологической помощи, но подчеркнул: считать юношей и девушек менее устойчивыми, чем старшие поколения, ошибочно и ненаучно.
Хорошая новость − о психическом здоровье заговорили на государственном уровне
По мнению специалиста, главное в выступлении Маулена Ашимбаева − вовсе не характеристика молодежи, а признание того, что стране необходима системная психологическая помощь.
«Не так часто во власти в нашей стране говорят о важности ментального здоровья. Я как психолог воспринимаю позитивно то, что нужна выстроенная система для поддержания психического, психологического здоровья молодого поколения».
При этом Тукеев сразу делает важную оговорку: помощь необходима не только молодым людям.
«Конечно, не только молодое поколение нуждается в психологической помощи. Люди любых возрастов могут переживать психологический стресс, психологические травмы», − говорит Дербисали.
По его мнению, государственная система поддержки должна быть доступна всем, независимо от возраста.
Социальные сети действительно меняют психику
С тем, что цифровая среда влияет на молодых людей, психолог согласен. По его словам, дети и подростки с раннего возраста растут в пространстве мессенджеров и социальных сетей, а это неизбежно отражается на формировании личности.
«Есть такой фактор, что развитие цифровых технологий оставляет след на формировании личности. Многие привыкают пользоваться переписками, а в живом общении там очень много других моментов, которые надо учитывать. Очень многие молодые люди испытывают стыд, который мешает им коммуницировать, строить отношения, потому что они сравнивают себя с тем, что предлагают им алгоритмы», − полагает Тукеев.
По словам специалиста, алгоритмы социальных сетей чаще показывают либо истории грандиозного успеха, либо чрезвычайные события. В результате у человека формируется искаженное восприятие реальности.
«В массе своей социальные медиа способствуют искаженному восприятию реальности», − уверен психолог.
Проблемы зумеров − это не только их проблемы
При этом психолог убежден: было бы ошибкой объяснять психологические трудности молодежи исключительно технологиями. По его словам, сегодняшнее поколение во многом сталкивается с последствиями воспитания, которое ему дали родители.
«Многие проблемы, которые сейчас несет молодое поколение, − это следствие влияния поколения старшего. Период Советского союза, где не было принято говорить об эмоциональных потребностях ребенка, где слезы считались слабостью», − предположил собеседник Youth.kz.
Он напоминает, что родители нынешних молодых людей сами выросли в условиях, когда говорить об эмоциях было не принято. Именно поэтому различия между поколениями, по мнению психолога, часто преувеличиваются.
Молодежь не слабее − она просто чаще говорит о своих проблемах
Главный тезис, с которым Дербисали Тукеев не согласен, − представление о том, что поколение Z менее устойчиво психологически, чем предыдущие.
«Я не согласен с тем, что молодых людей нужно отдельно выделять как какое-то чрезмерно больное или чрезмерно нежизнеспособное по сравнению со старшим поколением. Это просто неправда», − утверждает эксперт.
Более того, психолог приводит примеры, которые, по его мнению, говорят об обратном. Он напоминает, что средний портрет человека, совершающего суицид, − вовсе не молодой человек, а мужчина среднего возраста, живущий в небольшом городе или селе. Об этом сказано в исследовании, опубликованном в Journal of Affective Disorders.
Кроме того, исследования (например, данные Gallup) показывают, что зумеры являются самым непьющим поколением по сравнению с миллениалами, поколением X и бумерами. Молодые люди также значительно реже используют насилие как способ решения конфликтов в семье.
По словам специалиста, создается лишь впечатление, что у молодежи психологических проблем стало больше.
«Молодежь активнее об этом говорит и активнее пытается искать пути решения этих проблем. Поэтому это кажется старшему поколению чем-то новым», − пояснил Дербисали.
Не делить на поколения, а помогать всем
Психолог считает, что каждое поколение сталкивается со своими вызовами − экономическими, технологическими и социальными. Рост тревожности может быть связан не только с интернетом, но и с инфляцией, высокой стоимостью жилья и изменившимися жизненными ожиданиями.
Именно поэтому, подводит итог эксперт, обсуждать психическое здоровье действительно необходимо. Однако делать акцент исключительно на зумерах было бы неверно.
