Что делать, если ребенка травят в школе

Травля в школе – это серьезная проблема, которую часто не решить без вмешательства взрослых. Youth.kz рассказывает, что делать, если ребенок столкнулся с буллингом.

Разница буллинга и конфликта

Иногда между детьми может возникнуть обычный спор и это не всегда является травлей. Однако и в бытовом конфликте можно проследить признаки буллинга:

• ситуация повторяется;
• силы неравны (физически или социально);
• действия направлены на унижение.

В таком случае важно фиксировать факты: даты, участников, свидетелей. Эти записи пригодятся при разговоре со школой.

Как поддержать ребенка

Главный риск буллинга – чувство одиночества у ребенка. Он может решить, что виноват в происходящем.

Родитель должен избавить чадо от этого ощущения. Важно не обесценивать и не давать формальных советов вроде «не обращай внимания». Вместо этого нужно выслушать и принять, что проблема есть и вы готовы решать ее вместе.

Как вести себя ребенку в конфликтной ситуации

Пока взрослые разбираются с ситуацией, ребенку важно понимать, как вести себя во время травли.

Работают простые вещи:

• короткие и спокойные ответы;
• прямой взгляд;
• умение выйти из ситуации без конфликта.

Такие навыки лучше заранее проговорить и отрепетировать дома.

Разговор со школой

Если травля происходит в школе, она становится ответственностью школы.

Для начала лучше обратиться к классному руководителю. Если реакции нет, то дальше следует подключать администрацию. Важно иметь при себе факты буллинга: список инцидентов, имена участников, скриншоты переписок.

Нужно не жаловаться, а спокойно требовать решения проблемы.

Почему важен контроль

Даже после вмешательства ситуация может не исчезнуть, а просто стать незаметной.

Поэтому в первые недели важно отслеживать изменения:

• прекратились ли оскорбления;
• стало ли ребенку спокойнее;
• появились ли у него союзники.

Если прогресса нет, нужно повторно обращаться в школу через неделю уже с заявлением на имя директора. В крайнем случае стоит задуматься о переводе в другое учебное заведение.

Что делать после

Даже если травлю удалось остановить, последствия остаются. У ребенка может снизиться самооценка и уровень доверия к окружающим.

Важно восстановить чувство безопасности:

• помочь найти среду, где его принимают (кружок, секция);
• поддерживать сильные стороны;
• при необходимости обратиться к психологу. 

Как снизить риски в будущем

Полностью исключить буллинг невозможно, но можно быстрее его заметить.

Для этого нужно:

• регулярно обсуждать с ребенком не только «что было», но и «что было сложным»;
• обращать внимание на резкие изменения настроения;
• периодически спрашивать, насколько комфортно ему в школе.

Главное – сохранить у ребенка уверенность в том, что он не один, и в любой ситуации вы сможете ему помочь.