Что делать, если мужчина поднял руку
Ринат ВалиуллинЕсли мужчина поднимают руку в отношениях, то большинство советуют разорвать связи и навсегда забыть о бывшем партнере. Однако психолог Александр Ковальчук предлагает смотреть на ситуацию глубже. Youth.kz приводит советы специалиста, который объяснил, почему важно разобраться в домашнем насилии даже после разрыва.
По словам Ковальчука, эпизоды насилия редко начинаются внезапно. Это финальная точка процесса, который развивался постепенно.
«Если коротко: ситуация развивалась, развивалась, развивалась и в какой-то момент загорелся индикатор», – пояснил Александр Ковальчук на своем YouTube-канале.
При этом специалист подчеркивает, что насилие недопустимо. Но важно понимать, в каком контексте оно возникает.
«Отношения – это всегда взаимная коммуникация», – отметил психолог.
Он объяснил, что в паре поведение одного человека почти всегда становится реакцией на действия другого. Так формируется замкнутый круг, где каждый следующий шаг усиливает предыдущий.
Отдельно Ковальчук разобрал идею исправить ситуацию. Например, отправить партнера к специалисту.
Даже если человек проходит терапию и учится лучше контролировать себя, возвращение к отношениям часто приводит к повторению старых реакций.
По словам психолога, проблема не всегда решается изменением одного человека.
«Это не история про то, что кого-то “починили”, и все стало по-другому», – пояснил Ковальчук.
Он провел параллель с привычками и самоконтролем: человек может какое-то время держаться, но без понимания глубинных причин поведение часто возвращается к исходному.
В этом контексте психолог отметил, что даже выход из отношений не всегда становится решением проблемы, если не осмыслен сценарий.
«Можно уйти из отношений, но это не гарантирует, что следующий опыт не будет похожим», – пояснил Ковальчук.
Специалист считает, что вместо поиска виноватого, лучше задуматься о том, как появилось насилие. Именно понимание процесса дает шанс не повторять его в будущем.
