Как не впасть в панику из-за выбора профессии
Вячеслав ЛегконогихСовременная эпоха вынуждает молодых людей сделать судьбоносный выбор о своей профессии в совсем юном возрасте. Youth.kz изучил аргументы психолога Дениса Делюхина, который поделился важными советами на эту тему.
Почему люди теряются при выборе профессии?
По мнению психолога, растерянность перед стартом взрослой жизни является естественной реакцией человека на абсолютно новый и неизвестный ему опыт.
Специалист также отмечает, что свою роль в этих страхах играет и внешнее давление на юношей и девушек.
«Чаще всего это происходит из-за страха ошибки, давления стереотипов («нужно быть юристом/ программистом, это престижно») или синдром отличника, когда кажется, что нужно сразу найти идеальную профессию. Современный рынок с сотнями направлений только усиливает эту путаницу», − сказал Денис Делюхин.
Как найти свое призвание?
Это можно сделать как и перед поступлением в вуз, так и уже после обучения и выхода на работу. Перемены никогда не могут случиться поздно.
Во-первых, психолог советует погрузиться в себя и вспомнить, о чем вы мечтали в детстве.
«Что вас увлекало в 10-12 лет? Какие навыки давались легко? Например, если вы любили рисовать комиксы, это может быть указанием на потенциал в копирайтинге, дизайне или сторителлинге», − отметил специалист.
Также изучите свой текущий опыт: выясните, что больше всего привлекает вас из текущих учебных или профессиональных задач. Этот анализ может подтолкнуть вас к обнаружению своего призвания. Также вы поймете, какие активности приносят в вашу рутину негатив.
«Уделите внимание ценностям. Что для вас важнее: стабильность или свобода? Высокий доход или самореализация? Командная работа или самостоятельность? Ответы на эти вопросы сузят круг поиска», − советует Денис Делюхин.
Чего нельзя делать?
Самой главной ошибкой психолог называет попытки сравнить себя с кем-то другим. Если начать смотреть на своих одноклассников и одногруппников, которые в одном с вами возрасте уже могут занимать большой руководящий пост и обладать высоким материальным положением, то это может ввергнуть вас в еще большую тревогу и стресс.
Специалист настоятельно рекомендует отказаться от жестких дедлайнов вроде «К 30 годам я должен стать боссом» и двигаться по собственной траектории без оглядки на других.
Однако, если самостоятельный поиск подходящей сферы деятельности увенчался провалом, то всегда можно обратиться к услугам карьерного консультанта.
